bewusst.
frei. sein.
MIND & BODY Empowerment
Wir begleiten Menschen, Teams und Organisationen in ein neues Zeitalter von Selbstführung, Vitalität und innerer Stärke – mit fundiertem Know-how, tiefer Menschlichkeit und einem klaren Ziel: ein bewusstes Leben voller Kraft und Sinn.
Herzlich Willkommen bei SHENTI – wo der Körper sich stärkt, der Geist sich klärt und das wahre Selbst erwachen kann.
SHENTI zählt zu den führenden Kräften für ganzheitlichen Wandel in den Bereichen Gesundheit, Vitalität und bewusste Lebensführung.
Ob im 1:1 Coaching, auf Seminaren, Reisen oder im Rahmen unserer Gesundheitsprogramme für Unternehmen und Organisationen – unser Ansatz ist ganzheitlich und tiefgreifend.
Unsere Mission ist es, Menschen zu inspirieren, ihr Leben und ihre Gesundheit bewusst in die eigene Hand zu nehmen – durch neue Gedanken, neue Routinen und neue Kraftquellen.
Denn die Herausforderungen unserer Zeit – wie Bewegungsmangel, Dauerstress und unbewusste Lebensweise – verlangen nach einer neuen Art von Kultur:
bewusst. menschlich. transformierend.
Denn die Seele braucht einen Körper, in dem sie sich gerne aufhält und einen Geist, der sie nicht stört, sondern begleitet.
Im Zentrum unserer Arbeit steht das SHENTI-System – eine lebendige Spirale, getragen von fünf dynamischen Dimensionen:
Mindset, Bewegung, Entspannung, Ernährung und Performance.
Diese Elemente greifen wie ein bewusstes Uhrwerk ineinander – und schaffen eine neue Lebensqulität.
MINDSET – Klarheit beginnt im Kopf
Was wir denken, formt unser Erleben.
Ein starkes Mindset ist der Ursprung jeder Veränderung.
Es schenkt uns Orientierung, Selbstführung und Motivation – selbst dann, wenn es im Außen stürmt.
Hier beginnt der Weg zu unserer besten Version.
BEWEGUNG – Energie in Fluss bringen
Bewegung ist Verkörperung von Leben.
Ob Schmerzfreiheit, Kraft oder Leichtigkeit – durch gezielte Bewegung aktivieren wir nicht nur Muskeln, sondern unser gesamtes System.
Wir fühlen uns lebendig, wach und verbunden mit uns selbst.
ENTSPANNUNG – Die Kraft der Stille
Wahre Stärke wächst in der Ruhe.
Entspannung ist kein Luxus, sondern lebenswichtig.
Sie löst Stress, stärkt dein Nervensystem und öffnet den Raum für Heilung und Intuition.
In der Stille finden wir uns selbst.
ERNÄHRUNG – Unsere tägliche Entscheidung für Energie
Was wir essen, nährt nicht nur unseren Körper – sondern unser ganzes Sein.
Bewusste Ernährung ist ein Akt der Selbstachtung.
Sie beeinflusst unsere Energie, unsere Ausstrahlung, unsere Gesundheit – auf allen Ebenen.
PERFORMANCE – Ausdruck unserer inneren Ordnung
Echte Performance entsteht von innen.
Wenn Mindset, Bewegung, Entspannung und Ernährung in Harmonie sind, entsteht eine neue Form von Stärke:
Du handelst klar, wirkungsvoll und ausgerichtet – und bringst dein volles Potenzial in die Welt.
SHENTI – Lebe, was in dir steckt.
SHENTI begleitet auf dem Weg in ein bewusstes und kraftvolles Leben – mit Klarheit, Tiefe und Struktur.
Unsere Programme verbinden moderne Wissenschaft, mentale Stärke und spirituelle Intelligenz.
Für Menschen und Unternehmen, die den inneren Ruf hören und mutig genug sind, diesen umzusetzen und ganzheitlich wachsen wollen.
Warum der Name SHENTI?
SHENTI steht für gelebte Ganzheit.
Der Name SHENTI (身体) stammt aus dem Chinesischen und bedeutet:
- 身 (shēn): "Geist, Seele"
- 体 (tǐ): "Körper"
SHENTI ist der lebendige Ausdruck des Qi, unserer Lebensenergie. Let it flow. #beshenti